유방암식단1 유방암 예방하려면 당근을 먹자🥕 감자기 웬 당근?이라는 생각이 들겠지만.. 유방암 예방에 당근이 도움 된다는 기사를 접했다. 사실 이 기사는 폐 건강에 도움이 된다는 것을 중점으로 작성되어 있지만 당근의 효능이 유방암에도 도움이 된다는 내용도 담고 있어 참고하면 좋을 것 같아 기록해 둔다 :) 아침 공복에 먹는 당근, 호박.. 폐 건강에 좋은 이유바쁜 아침에는 간편하고 영양소가 풍부한 음식이 좋다. 전날 미리 준비해두면 번거로운 조리 과정 없이 곧바로 먹을 수 있다. 당근, 호박은 아침 공복에도 부담 없이 먹을 수 있는 음식들이다. n.news.naver.com 당근의 베타카로틴 성분 베타카로틴은 쇠가 녹슬 듯 몸이 산화되는 것을 막는 항산화 효과가 뛰어난 성분인데, 이 성분이 유방암, 자궁경부암에도 효과를 낸다고 한다. 베타카로틴이 .. 2023. 9. 21. 이전 1 다음
